27/09/2011

Jalkojesi tähden

Dornbirnissa on hauska 6 kilometrin lenkkeilypolku Achenin ympäri. Achen on joki, jossa vuoriston vesi virtaa kaupungista pois, jotta ei sattuisi tulvia. Pidän lenkkeilypolusta paljon, koska siellä on aina paljon muitakin ihmisiä, joten ei tarvitse iltasin pelätä, kun on nainen ja asuu yksin ja pidän myös kuutta kilometria sopivana matkana töiden jälkeisenä ulkoiluna.

Hauskaa polulla on myös alue, jossa on 20 eri "liikunta-asemaa", eli alueelle on rakennettu paaluja ja köysiä, joissa voi opasteiden mukaisesti treenata vatsalihaksia, ojentajia ja koukistajia, pyllyä ja reisiä ja tietenkin myös venytellä.

Mutta hauskin paikka on jalkahieronta-piste :) Metsään on rakennettu alue, jossa on erikokoisia mukulakiviä ja pyöreitä puupaaluja, jossa voi kävellä paljain jaloin ja antaa jalkojen sopeutua erimuotoisiin alustoihin.


Ps. Muista Dornbirnin ja Itävallan Ihmeellisyyksistä voi lukea Jennin hauskasta blogista.

2 comments:

Jenni said...

Täytyykin käydä katsastamassa toi jalkahierontapiste. :-)

Saara said...

Se on siinä sen alueen sillä puolella joka on keskustaan päin, siinä kohtaa missä aina kävelee hevosia :)